PAS primeros auxilios: Proteger, Alertar, Socorrer

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Toda actividad deportiva conlleva una serie de riesgos. Cuando se realiza al aire libre y en un entorno en ocasiones impredecible, como la montaña, el mar o un río, el riesgo pueden ser todavía mayor a pesar de q ue pongamos todo de nuestra parte para evitarlo.En otros artículos, hemos mencionado la importancia que tiene contar con profesionales bien formados y con experiencia en el sector, así como con guías acompañantes experimentados. Incluso hemos detallado qué debe contener un botiquín de montaña. En esta ocasión, nos detenemos en la conducta PAS primeros auxilios, un protocolo de actuación clave en caso de accidente para atender a la persona que haya sufrido un percance.

 

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PAS primeros auxilios: Prevenir antes que curar

Sin protección, el riesgo de accidente es mayor. Por “protección” entendemos tanto la toma de medidas preventivas, como puede ser la elección de un recorrido por la montaña más seguro que otro, como la anulación de una actividad al aire libre en el caso de que la previsión climatológica sea desfavorable, por ejemplo. Asumir conductas de autoprotección también es una medida preventiva que debe ser interiorizadas por todo participante en una actividad deportiva.

Dentro de esas conductas está seguir las indicaciones del monitor, no tomar decisiones propias sin consultar al guía y no alejarse del grupo. Otro aspecto importante es el referente a la ropa y accesorios de seguridad. En actividades de riesgo es imprescindible contar con la ropa y el equipo adecuados: un casco  apropiado, gafas de sol, ropa de abrigo, protecciones para impactos o rozaduras, protector solar, etc.

¿Qué es la conducta PAS primeros auxilios?

La finalidad de la conducta PAS de primeros auxilios básicos es aumentar las posibilidades de supervivencia de una víctima de accidente e intentar reducir las secuelas después de un accidente. Aquí un enlace externo que dará apoyo a los siguientes puntos.

P (Proteger)

“Proteger” implica que los responsables de la actividad pongan a salvo tanto al accidentado como a ellos mismos y al resto de personas que se encuentren cerca. Si, por ejemplo, se produce un desprendimiento, una de las personas del grupo debería hacerse cargo de controlar si existen otros peligros potenciales. A continuación, se debería crear una zona segura para atender a los accidentados y señalizar dónde se ha producido el accidente. Todas las personas deberían asegurarse de ser bien visibles, por ejemplo, mediante el uso de chalecos reflectantes. En caso de que haya algún accidentado, la persona en cuestión no debería ser trasladada del lugar, salvo que exista un riesgo claro de incendio o explosión que pueda empeorar la situación.

A (alertar)

Una vez ocurrido el accidente, entra en juego la segunda parte de la conducta PAS de primeros auxilios: alertar cuanto antes de la situación. Es imprescindible ponerse en contacto con el centro coordinador de emergencias más cercano utilizando los teléfonos 112 o 061. Así, se pondrán en marcha los recursos para una asistir a los accidentados de forma rápida y eficaz. De esta forma, si es necesario, se puede activar a tiempo la llamada ‘cadena de supervivencia’, que consiste en una alerta inmediata para solicitar ayuda, una reanimación cardiopulmonar (RCP) precoz, una desfibrilación precoz, con la intención de recuperar el ritmo, y la estabilización del accidentado, mediante cuidados avanzados.

S  (socorrer)

“Socorrer” incluye evaluar el estado de los accidentados. Esto supone la detección de situaciones de riesgo vital, hemorragias, paradas respiratorias o cardiacas, etc. Se trata de situaciones que deben resolverse de forma sencilla en espera de que lleguen los servicios médicos especializados.

Realizar la técnica de soporte vital básico o secuencia de reanimación cardiopulmonar básica es clave para salvar la vida de una víctima de accidente en el caso de una parada cardiaca. Se estima que las probabilidades de sobrevivir se reducen en un 10 % cada 60 segundos que se suceden sin que haya aporte de oxígeno al cerebro. Las lesiones cerebrales irreversibles se producen a partir de los 5 minutos. El uso de un desfibrilador externo semiautomático ayuda mucho a realizar la reanimación cardiopulmonar básica sin tener conocimientos previos de ello e influye de manera directa en la probabilidad de supervivencia de la víctima.

En caso de accidente, es fundamental tener muy en cuenta la conducta PAS primeros auxilios básicos y aplicarla. Una atención temprana puede prevenir secuelas e, incluso, salvar vidas. Si eres responsable de un grupo y se produce un incidente que requiere de asistencia inmediata, protege, alerta y socorre, por este orden y sin que cunda el pánico.

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